Allenamento in altura

Dal momento che sono noti i benefici dell'allenamento in altura, Andrea ha voluto esagerare. Temo che quest'anno sarà dura per tutti tenere il suo passo.

Addio "Peugeottino"

Come non dedicare un momento commosso all'addio al Peugeottino serie speciale Jeans del dr Faz, con allestimenti interni lusso. Con l'occasione un grazie al dr Faz, capace di dispensarci mille utili consigli e di sopportare le nostre tediose domande. Consigli non solo riguardo all'attività fisica in bicicletta.
Il Peugeottino, che ha compiuto ignaro il proprio ultimo viaggio fino alla demolizione, lo ricorderemo così.

Prima uscita

La prima uscita dell'anno regala sempre sensazioni particolari. Su tutte la sensazione di una forma fisica che, nonostante l'attività indoor, è regredita parecchio. In ogni caso ha portato con sè la consueta piacevole sensazione di stanchezza e con essa il pensiero di aver iniziato davvero a mettere un po' di fieno in cascina, per i momenti topici della stagione, nei quali occorrerà dare fondo a tutte le proprie energie per far fronte ad una concorrenza sempre più agguerrita.
Oggi pomeriggio, inforcata l'amata Trek, per un paio d'ore pedalando senza forzare mi sono lasciato alle spalle le preoccupazioni (le porte da montare, i tortei cotti nel forno a legna, le equazioni di secondo grado del laureando Pergher, ecc.). Ma occhio, alle 16.30 già c'era un'aria fresca che suggeriva di accantonare le velleità di allungare il giro.
Per oggi, bene così.

La forza sia con te. Andrea.

La pretattica è un'arte sottile che gli sportivi coltivano da sempre. Coloro ai quali, a furia di coltivarla, la pretattica è entrata sottopelle, grossolanamente si possono suddividere tra DISSIMULATORI e SMARGIASSI.
I dissimulatori sono coloro che tendono a sminuire marcatamente il proprio impegno, le proprie performance, la candenza e l'intensità dei propri allenamenti, allo scopo di generare negli altri potenziali competitori una sottovalutazione delle loro reali potenzialità. In un gruppo di competitori soggetto a ripetute inevitabili verifiche prevalgono per incidenza i dissimulatori. È certo l'atteggiamento che pone al sicuro da qualsiasi risultato, oltre a garantire comunque un minimo di fattore sorpresa. Certi dissimulatori tuttavia finiscono per eccedere e creare situazioni paradossali.
È il caso di chi pur spergiurando di non aver svolto alcuna preparazione fisica durante la stagione invernale si è invece sottoposto ad un'attività massacrante di potenziamento. Risultato? Il divario tra la realtà e la finzione è divenuto talmente profondo da far perdere la reale consapevolezza della propria forza. È così che succede di mandare in briciole apparecchiature molto robuste (e costose) con la semplice pressione della mano, trasformata però in arma letale dalle sedute di pesistica.
Posso solo raccomandare prudenza. Nell'uso della forza, naturalmente.

Prepotenti volate

A grandissima richiesta, dei pochi ma scatenati fans degli hospitalbikers, mettiamo in linea il filmato di una delle migliori volate, all'arrivo sullo Zugna.

Giusy

Che sia l'obiettivo della stagione quello di ripetere le migliori uscite. Realizzate grazie ai migliori consigli. Come la magnifica esplorazione della Vigolana realizzata grazie alle dettagliate indicazioni di Giusy, mescolate con il felino senso dell'orientamento di Giorgio. Eccolo qui in un paio di memorabili momenti nei quali dà sfoggio di queste sue innate qualità .

foto d'epoca

Tanto per scaldare i cuori butto lì una foto d'epoca del trio delle meraviglie (in senso pickwickiano).

Stagione memorabile

La bella stagione del 2007 è stata ricca di uscite in compagnia. Confido che il 2008 saprà regalarci altrettante uscite in allegria. Qui cercherò di darne conto. Allora, quando si comincia?